Navn i nyhetene

– Slik tar du kontroll over stresset

Lege og forfatter Torkil Færø avslører i ny bok hvordan du med enkle grep får hvilepuls i en hektisk hverdag.

Etter å ha lansert boka «Pulskuren» for et år siden, er lege og forfatter Torkil Færø nå aktuell med «Hvilekuren».
Etter å ha lansert boka «Pulskuren» for et år siden, er lege og forfatter Torkil Færø nå aktuell med «Hvilekuren».
Publisert Sist oppdatert

Les også: Han er fattig og sosialklient i en av Norges rikeste kommuner

Hvorfor trenger vi en hvilekur?

– Mange blir syke fordi de hviler for lite. Slitne og utbrente. Det ser vi jo hver dag på legekontorene. Folk fyller mellomrommene med stress. Mens det før kom naturlig å hvile når det ikke skjedde noe, må vi nå bevisst velge å hvile.

Hei
Du må ha et aktivt abonnement for å lese videre

5 uker - 5 kroner

KJØP

Powered by Labrador CMS