Stavanger

Blabær kan hjelpe mot influensa

config.properties dump-articles.sh modules README.md test2.txt test.txt Forskere tror at antioksidanter i kostholdet kan være beskyttende. Enkelte nat...

Publisert Sist oppdatert

config.properties dump-articles.sh modules README.md test2.txt test.txt Forskere tror at antioksidanter i kostholdet kan være beskyttende. Enkelte naturmiddelprodusenter går så langt som å si at disse stoffene kan begrense et influensautbrudd.

config.properties dump-articles.sh modules README.md test2.txt test.txt Når kroppen forbrenner oksygen, produserer den frie oksygenradikaler som biprodukter - såkalte frie radikaler. Blir det for mange slike, kan de skade celler, proteiner og arvestoff. Dette kalles oksidativt stress.

config.properties dump-articles.sh modules README.md test2.txt test.txt Antioksidantene er kroppens eget forsvar mot radikalene, og hjelper immunforsvaret i bekjempelsen av uønskede stoffer.

config.properties dump-articles.sh modules README.md test2.txt test.txt Eksempler på antioksidanter er C-vitamin og E-vitamin.

config.properties dump-articles.sh modules README.md test2.txt test.txt Velg frukt og grønnsaker med sterke farger. Disse har ofte det høyeste innholdet av antioksidanter. Blåbær og andre bær har spesielt høy konsentrasjon.

config.properties dump-articles.sh modules README.md test2.txt test.txt Svarthyllbær skal også ha en effekt mot virus. Det er ikke bevist, og forskerne er heller ikke helt enige om hvorfor. Men det skader i alle fall ikke...

Kilder:

www forskning.no

www.sunkost.no

www.dinkost.no

Powered by Labrador CMS