Birgitte (20) fra Hommersåk vant junior-VM

Av Erik Sergio Auklend

Da Birgitte Kielsen var 14 år røk korsbåndet, og hun så for seg flere måneder med opptrening.

Rådet hun fikk: Hard styrketrening, med fokus på beinøvelser. Det ga resultater, og det fort.

I helgen vant 20-åringen junior-VM i polske Szczirk, med et sammenlagt løft på imponerende 592,5 kilogram.

– Jeg visste at jeg var i god form da vi reiste til Polen, men i styrkeløft handler det mye om å ha dagen. Det hadde jeg, sier Kielsen til RA, like etter at hun har kommet seg hjem til samboeren på Hommersåk.

– Det var deilig å komme hjem og «lande». Jeg ble møtt med applaus og blomster på flyplassen, og det var så klart utrolig kjekt, sier Kielsen, som også ble junioreuropamester i styrkeløft i april.

Europarekord i benkpress

Hennes totale løft på 592,5 kilogram var fordelt på de tre øvelsene benkpress, markløft og knebøy, i den rekkefølgen.

Kielsen løftet 160 kilogram i benkpress, som er europarekord for juniorer. Deretter ble det 192,5 kilogram i markløft, før avslutningen med 240 kilogram i knebøy.

Det merkes på kroppen.

– Du klarer nesten ikke å stå opp dagen derpå, men det er litt digg, også. Du må like smerte for å bli styrkeløfter, sier Kielsen.

Koste hva det koste vil

All suksessen koster, og på flere måter. Det er nesten ikke penger å hente som styrkeutøver, verken fra sponsorer eller i premiepenger. Samtidig må

Kielsen balansere studier, deltidsjobb og trening nesten hver eneste dag.

– Det er en livsstil, men det er så klart verdt alt slitet og all treningen når du står på podiumet og hører nasjonalsangen. Jeg ble ganske rørt, røper Kielsen.

Hun ser for seg at hun en dag skal kjempe om VM-medaljer som seniorløfter.

Men først skal det trenes enda mer – og det hver bidige dag. Nesten.

– Jeg tar meg en dag fri i morgen for å få VM ut av systemet. Det er kanskje litt lov, ler Kielsen.