Tangen Henriksen ble nesten jernmann

Den årlige konkurransen består av en serie fysiske tester og det hele legges sammen til slutt slik at lagene i Get-ligaen konkurrerer mot hverandre både som lag og på individuell basis.

At Anders Tangen Henriksen nesten skulle bli årets jernmann i serien, var det nok ikke mange som hadde trodd. Selv var han ikke så overrasket.

– Jeg ble nummer fem som 18-åring, men har ikke kunnet deltatt på alle øvelsene grunnet skader de siste årene. Jeg var klar over at jeg er ganske godt trent, sier han til RA.

Tangen Henriksen peker på en skreddersydd program og den nye fysiske treneren Eirik Haukali når han skal forklare mye av suksessen denne gangen. «Jumpers knee» har lenge satt ham tilbake, men dette har han nå fått under kontroll.

Gir selvtillit

Den lokale angriperen, som har slitt med å slå skikkelig igjennom i Oilers, erkjenner at dette smakte godt.

– Klart det gir meg selvtillit. Det sier seg selv. Samtidig er det bare en pekepinn på hvordan du ligger an.

Oilers har vunnet konkurransen mot de andre lagene flere år på rad. At de er størst, rasket og tyngst i serien er ikke bare et rykte de har fått på seg. Testene viser at de er seriens best trente lag.

LES OGSÅ: – Driter i hvem som gjør poengene

– Vi har en veldig god treningskultur. Folk er flinke til å motivere hverandre. Så har vi også fått en opptur med øktene til Haukali i sommer, sier Tangen Henriksen.

Nå håper han dette kan være starten på en sesong hvor han endelig slår gjennom.

– Det håper jeg. Jeg føler jeg har luktet på det en stund nå. Det er også spennende med Pål Gulbrandsen og Olli Hällfors som trenere. Vi har en god dialog.

Pål Gulbrandsen er godt fornøyd med å vinne Ironman.

– Dette er en fin laggreie og en indikasjon på at vi er godt trent. Det er mer gøy å vinne enn å ikke gjøre det, sier han.

– Hvor mye betyr det egentlig?

– Isolert sett er jo dette bare testresultater. Men det betyr noe når vi setter disse sammen i system og bruker tallene for å utvikle spillerne.

Lovpriser Haukali

Gulbrandsen håper også å se ytterligere utvikling hos Tangen Henriksen.

– Anders har vært litt for mye over alt på isen. Nå skal vi prøve å få ham til å styre kreftene og ferdighetene bedre. Han er god på skøyter, har et godt skudd og en ekstrem fart.

Også Gulbrandsen skryter av Eirik Haukalis inntreden.

– Da vi møttes i vinter ba jeg ham komme opp med noen ideer ut ifra hvordan jeg ønsker å spille. Det han kom tilbake med var fantastisk bra. Nesten i overkant. Samarbeidet har absolutt stått til forventningene, sier Oilers-treneren.

Ironman lag:
1. Oilers 6000 poeng
2. VIF 5605 poeng
3. Stjernen 5415 poeng
4. Sparta 5230 poeng
5. Lillehammer 4745 poeng
6. Frisk 4090 poeng
7. Lørenskog 3925 poeng
8. Manglerud Star 3900 poeng
9. Storhamar 3690 poeng
10. Kongsvinger 2055 poeng

Individuelt:
1. Martin Ylven
2. Anders T. Henriksen
3. Sigbjørn Osa

Ironman-konkurransen består i tester av 40 meter sprint, knebøy, spenst, benkpress, chins, kassehopp og brutalbenk.

Her kan du lese mer om konkurransen.