Sport

Oilers klar for blodslit frem mot OL

Oilers-trener Pål Gulbrandsen mener laget er godt rustet før det drepende kampprogrammet fram til OL-pausen. 11 kamper skal Oilers spille på de neste 28 dagene.

Følg RA Sporten på Facebook!

Tirsdag møter Oilers erkerival Vålerenga i Furuset Forum, og det er starten på en heseblesende periode med kamper før OL i februar. 11 kamper skal laget spille de neste 28 dagene.

– Det er å spille kamper som er det kjekkeste vi vet, så det gleder jeg meg til. Vi er godt trent, så det skal passe oss godt det å spille tre kamper i uken den neste måneden, sier Gulbrandsen.

LES OGSÅ: – Lut lei av å tape hockeykamper

Trener som i sluttspillmodus

Han sier at det krever mye av spillerne, men samtidig gir det også en god dragkraft og forhåpentligvis et momentum Oilers kan bruke for å klatre.

– Hvis vi skal komme i gang med en seiersrekke, så må vi gjøre det bra mot Vålerenga i kveld. Da må vi konsentrere oss om arbeidsoppgavene våre, og gjøre det vi skal på isen i tre perioder mot Vålerenga, sier Gulbrandsen og fortsetter:

– Akkurat nå er det Frisk som ligger på fjerdeplass, og hvis vi skal få den hjemmebanefordelen så må vi vinne kamper. Selvsagt ønsker jeg, som alle andre her, at vi skal vinne alle kampene, men for å gjøre det må vi starte med å vinne kampen i kveld, forteller Gulbrandsen.

Fysisk trener Eirik Haukali sier de kommer til å gå inn i en slags sluttspillfase med tanke på hvordan de legger opp treningene og styrer belastningen.

– Vi kommer til å legge opp den neste måneden på samme måte som vi pleier å gjøre i sluttspillet. Da pleier vi å redusere treningsbelastningen mellom kampene, og styre det etter hvordan belastningen er for den enkelte. Det blir mer frivillige treninger, også slipper vi opp på det fysiske. Blant annet med å kutte ned på treningen etter kamper, sier Haukali.

LES OGSÅ: Derfor skiller det så mye til Storhamar

– Godt rustet

Siste kamp før OL-pausen på to og en halv uke er 6. februar, også det mot Vålerenga.

– Siden sesongen i år har vært mer komprimert enn tidligere, og med et tett kampprogram omtrent hele sesongen har det vært mer utfordrende å styre treningsbelastningen og lage et treningsprogram enn tidligere år, sier Haukali.

Likevel skal Oilers være godt rustet for et tett kampprogram gjennom det treningsregimet Haukali og Oilers har lagt opp til foran denne sesongen.

– I off-season trener vi på å utvikle det fysiske aspektet og gjøre spillerne bedre, mens det under sesongen går med på å vedlikeholde det fysiske. Det vi har funnet ut er at hvis vi stimulerer kroppen rett etter kamp, da det er lengst mulig til neste kamp, får vi best resultater, sier han og fortsetter:

– Vi skal ikke stå tilbake for noen av de andre klubbene i GET-ligaen på det fysiske. Vi har trent for dette gjennom sesongen, og har lagt grunnlaget for å stå godt rustet gjennom en sånn kampperiode, så jeg tror det skal være fordel oss, sier Haukali.

LES OGSÅ: Lite OL-håp etter overraskende retur

Mer fra Dagsavisen