HVEM: Sebastian Hagen Aarsund (15)
HVA: Ishockeymålvakt fra Stavanger. Har signert for den svenske toppklubben Frölunda, hvor han skal spille i
klubbens akademi neste sesong.
– Du skal til Sverige for å spille for Frölunda. Hvordan forbereder du deg?
– Jeg har vært borte og sett. De trener mye fysisk, i tillegg til det som skjer på isen. Jeg jobber med å komme i best mulig form og være best mulig trent. I tillegg jobber jeg med øye-hånd-koordinasjon. Jeg har fått gode styrkeprogram fra både Oilers og Frölunda.
LES OGSÅ: Oilers-juvel forsvinner til svensk toppklubb
– Hvordan trener en
målvakt egentlig?
– Keepere har alltid litt ekstra. Det er ikke slik at vi dropper en styrketrening for å kjøre vårt opplegg. Vi må være ganske eksplosive. Vi må ha god kjernemuskulatur. Det er viktig å være stabil, i tillegg til å være eksplosiv og rask. Vi jobber også med mobilitet. Vi må være ganske myke for å komme til redningene i ulike situasjoner.
– Trener du alene for tiden?
– Det har vært vanskelig, siden vi ikke vet helt hvordan det blir framover. Jeg har trent veldig mye alene. Jeg har også løpt en del turer og intervaller med en eller to kompiser, med god avstand selvsagt. Det er litt vanskelig å motivere seg, men jeg vet hva som må til. Det er et veldig viktig arbeid som legges ned nå. Det er jo litt gøy også.
LES OGSÅ: Tidligere Oilers-spiller tar over Storhamar
– Hvordan går det med skolearbeidet?
– Jeg går på Wang Ung, og de har lagt opp skoledagen ganske bra for oss. De har et tydelig opplegg på hva vi skal gjøre. Vi får presentasjoner vi kan gå gjennom slik at vi får med oss fagstoffet vi skal. Foreløpig går det fint. Det er litt annerledes. Jeg synes hjemmeskole er ganske greit. Det er litt gøy også. Vi må ta ansvar for egen læring.
– Får du mye hjelp av foreldrene dine for å disiplinere skole og trening?
– Mamma og pappa har alltid vært der for meg, men de har aldri presset meg. Hvis jeg gjør noe må jeg gjøre mitt beste. Jeg kunne sluttet med hockey i morgen hvis jeg ville det. Jeg kjenner kroppen min ganske godt, og har faste tider på når jeg trener og spiser. Foreldrene mine mener kanskje at jeg trener litt for mye. Jeg styrer mye av det selv, og vet hvor mye jeg bør trene. Hvis det er noe hjelper de meg også. Jeg må ha en del selvdisiplin for å vite hva som må gjøres. Det er ikke alltid like kult, men det betaler seg i lengden.
LES OGSÅ: Oilers-historiens 25 største importparanteser
– Hvilken bok har betydd mest for deg?
– Det var et vanskelig spørsmål. Jeg har lest biografiene om Messi, Petter Northug og Zlatan. Det er interessant å lese om hvordan de har vokst opp, blitt best og hvordan de skal bli bedre. Det er interessant å lese hvordan de har gjort det.
– Hva gjør deg lykkelig?
– Det er litt forskjellig. Innenfor sport er det å ha gode treninger og ha det kult på isen. Kombinere litt lek og alvor. Utenfor isen er det å være med familie og venner. Jeg liker meg i garderoben med kompisene mine. Det er det jeg trives best med.
– Hvem var din
barndomshelt?
– Det var Øyvind Andreassen som spilte i Comet, som jeg er i familie med. Da jeg så ham ble jeg veldig interessert i ishockey.
– Hva misliker du mest
ved deg selv?
– Det er flere ting jeg kan si, men noen ganger overtenker jeg ting. Tenker om det er godt nok. Glemmer av og til å nyte øyeblikkene. Jeg kunne blitt flinkere til å nyte, framfor å tenke videre.
– Hva gjør du når du skeier ut?
– I sesongen er det ikke så mye tid til det, men hvis jeg har restitusjonsdager blir det litt Netflix i sengen, kanskje litt Playstation. Kanskje dra til en kompis og se film.
– Hva er du villig til å gå i
demonstrasjonstog mot?
– Det er flere ting jeg er mot, men jeg er ganske uenig med Donald Trump. Jeg mener han gjør litt rare ting.
LES OGSÅ: Hoff kan bli årets nykommer i serien
– Er det noe du angrer på?
– Jeg kommer ikke på noen store ting jeg angrer på.
– Hvem ville du helst stått fast
i heisen med?
– Det måtte kanskje blitt Erik Follestad Johansen. Han er en morsom type og jeg tror han kunne løst problemet. Han hadde kanskje blitt sint først, så kunne jeg stått der og hatt det litt kjekt i alvoret. Det hadde vært ganske morsomt, tror jeg.