Dagsavisen.no / Innenriks /
Noen gode alkoråd
– Studentene druknes i øl
Ølet flommer når studentene kommer tilbake ved semesterstart. Her er gode alkoråd.
*Drikk langsomt.
*Sett en drikkegrense for kvelden.
*Drikk et glass vann mellom hvert glass alkohol.
*Velg lettøl.
*Drikk ikke på fastende mage.
*Våg å si nei takk, det er du som bestemmer.
Du er i faresonen når:
*Andre reagerer på hvor ofte og hvor mye du drikker.
*Gjentatte ganger ikke klarer å la være å drikke selv om du har bestemt deg – du «sklir utpå».
*Du ikke klarer å si nei til alkohol når du blir spurt.
*Det blir dagligdags å skulke forelesninger og andre avtaler fordi du er bakfull og i elendig form.
*Du ikke tar vare på deg selv på en god nok måte (ubeskyttet sex, havner i farefulle situasjoner, utsettes eller utsetter andre for vold).
Kilde: Studenthelsetjenesten, UiO
3
