Feldberg strekker ut armene lener seg mot sin coach og gjør øvelsen hun har lært på kurs. Hvis begge to lener seg 100 prosent og stoler på den andre 100 prosent går øvelsen bra. Hvis ikke fungerer den ikke.

– Det er det coaching handler om – et partnerskap sier Ann Elin Schüssel som er Feldbergs coach.

– Pust dypt ned i magen og så ser vi ut i verden! – roper Schüssel.

– Ja og om lenge vi lener oss 100 prosent begge to så er det ikke så tungt legger Feldberg til.

Mange grunner

– Det er mange grunner til at jeg har valgt å benytte meg av en coach. Man ønsker seg jo et flott liv som inneholder spennende muligheter forteller Feldberg.

– Når man har både familie med små barn og en lederjobb er det mye som skal klaffe. Det er vanskelig å takle det noen ganger sier Feldberg som arbeider som markedssjef og er nestkommanderende i Universitetsforlaget.

– En coach bidrar til at lederen lærer om seg selv lærer å se seg selv og lærer å være tydelig på hva som er motivasjonen for å være leder. For at lederen skal lede andre må lederen være bevisst på og kjenne seg selv sier Ann Elin Schüssel som driver Start Now Coaching.

Videreutdanning

Feldberg har fått flere tilbud om påfyll og videreutdanning fra Aschehoug-konsernet hvor hun arbeider men kan ikke se hvordan hun skal få tiden til å strekke til.

– Jeg har små barn og kan derfor ikke gå på kurs i helgene reise mye eller bruke mye til på utdanning. Så derfor tenkte jeg – hva trenger jeg mest? – Jo en coach som kan se meg som hel person inn mot det profesjonelle arbeidslivet.

Feldberg forteller at fokuset ble endret da hun trådte inn i en lederstilling.

– Når man tar en lederjobb så skifter fokuset fra egne prestasjoner til det å gjøre andre gode. Man må tenke annerledes sier Feldberg.

Eksklusivt

– For å være en god leder må man være et helt menneske og da må man ha det godt på alle områder i livet. Da er det eksklusivt å ha en coach som tar seg tid til deg som person og til å være en effektfull samtalepartner forteller hun.

Feldberg blir coachet av Schüssel og bruker teknikker hun lærer av sin coach til å coache andre ansatte i bedriften. Hun er den første lederen i sin bedrift som har tatt i bruk dette verktøyet.

– Mental trening er like viktig som fysisk trening sier Feldberg.

Hun tror at bedrifter som velger en coach får mye igjen for dette på sikt.

– Jeg tror man vil se flere kvinner med familie som tar spennende ansvarlige lederjobber i framtiden om bedriftene velger å være fleksible i forhold til deres behov i en periode. Coaching er et godt bidrag avslutter lederen.

Fire utvalg skal utrede sjøkabel

Olje- og energiminister Terje Riis-Johansen setter ned fire uavhengige utvalg som skal gjennomgå sjøkabelalternativet i Hardanger på nytt. Kommentarer 3

Gir 125 millioner til erkefienden

India tilbyr nabolandet Pakistan nye 125 millioner kroner i nødhjelp i forbindelse med flomkatastrofen i landet. Kommentarer

To norske gull i kampsport-OL

Thea Næss (t.h.) tok den ene av Norges to gullmedaljer i Combat Games. De norske utøverne forsynte seg grovt av medaljefatet under Combat Games i Beijing lørdag. Tonje Sørlie (29) og Thea Næss (25) tok begge gull. Kommentarer

Serieledere i all beskjedenhet

Daniel Braaten (t.v.) og Moa Abdellaoue følger nøye med på hverandres karrierer. Det har de gjort siden de forlot hverandre i Skeid for seks år siden. Her er de på trening på Fylkirvöllur i går. Daniel Braaten er serieleder i Frankrike, Moa Abdellaoue er uten poengtap i Tyskland. Sammen hygger de seg med suksessen på samme rom på Island. Kommentarer

Drillo: Noe av det dårligste jeg har vært med på

Landslagssjef Egil Olsen var irritert etter førsteomgangen mot Island, men knne til slutt takke Mohammed Abdellaoue for seiersmålet. Egil Olsen var sliten og glad etter at laget hans vendte til seier i Reykjavik. Helt annerledes følte han seg etter første omgang. Kommentarer

Slakter Høyres selvbilde

«Høyres sjel ligger i velferdspolitikken», hevder Erna Solberg. – Det er som å si at SV er et oljeparti, mener Bård Vegar Solhjell. Kommentarer 35

Fattige familier fortsatt fattige

Familier med lav inntekt har fått noe bedre økonomi i perioden 2000-2007, men mange må fortsatt regnes som fattige. Avstanden til den øvrige befolkningen er ikke blitt mindre, viser et stort forskningsprosjekt om barns levekår. Kommentarer 6

Oljefondet satser på kull

Oljefondet investerer i kull og olje i Kina. I strid med egne retningslinjer, mener WWF. Etikkrådet sparker ballen videre til politikerne. Kommentarer 7

Norge vendte og vant

Brede Hangeland rver i luften og stanger inn Norges utlikning mot Island. Brede Hangeland og Mohammed Abdellaoue scoret begge sitt første landslagsmål og ga Norge en flott start på EM-kvalifiseringen. Kommentarer

Første under to minutter

Ingvill Måkestad Bovim underskred tominuttersgrensen. Ingvill Måkestad Bovim (29) ble første norske kvinne under to minutter på 800 meter i et internasjonalt stevne i Kroatia. Kommentarer

Kina krever terrorsiktet utlevert

Kinas utenriksminister Yang Jiechi skal i samtaler med utenriksminister Jonas Gahr Støre (Ap) ha bedt om å få utlevert den terrorsiktede uiguren Mikael Davud. Kommentarer 3

Vil ha betalt for å stanse flyktninger

Libyas leder Muammar Gaddafi vil ha betalt for å stanse den ulovlige innvandringen til Europa Kommentarer 7

Sikret seg den første VM-billetten

Oslos ordfører Fabian Stang får den første billetten til ski-VM i Holmenkollen neste år under oppsyn av VM-sjef Åsne Havnelid. Ordfører Fabian Stang (H) sikret seg den aller første billetten som ble solgt til ski-VM i Oslo neste år, men han skal ikke bruke den selv. Kommentarer 1

Her frykter ingen Norge

Veigar Pall Gunnarsson har opplevd mye med- og motivnd på Island. Her fra gårsdagens trening i Keflavik. Islendingene gir stort sett blaffen i fotballandslaget sitt. Jentene er mer populære. Bortsett fra når gutta slår Norge. Det er like moro hver gang. Island - Norge: 2 dager igjen. Kommentarer 1

Vil investere i skitten energi for å gjøre den renere

Norge kan støtte utvikling av renere energi i Kina ved å bidra til å gjøre tradisjonell energi grønnere, mener utenriksminister Jonas Gahr Støre (Ap). Kommentarer 7

Ny dose Kurt til høsten

Forfatter Erlend Loe trår til med nye, elleville påfunn – men bare, som han selv også understreker – i bokform. Under Oslo Bokfestival er han blant dem som skal stimulere leselysten hos barn og voksne. Kommentarer

Engelske klubber brukte mindre penger

Manchester City brukte over en tredel av alle overgangspenger som ble brukt i England i sommer, og en av spillerne som ble handlet inn er James Milner, som kom fra Aston Villa. Etter tre år med rekordtall, brukte de engelske eliteserieklubbene mindre penger i sommerens overgangsvindu. Kommentarer

Veldig fornøyd med fire poeng

John Carew (t.v.) er selv skadet foran de to EM-kvalkampene, men han mener kaptein Brede Hangeland og de andre gutta bør være fornøyd med fire poeng. Fotball-Norge drømmer om EM-deltakelse i 2012. De to første hindringene står for tur. John Carew mener fire poeng vil være bra. Kommentarer


Vil sikre den private
eiendomsretten

Høyre vil legge fram forslag i Stortinget om sikring av den private eiendomsretten og styrking av det lokale selvstyret straks Stortinget kommer sammen til høsten. Kommentarer 8


Krever etnisk delte aldershjem

Rådet for innvandrerorganisasjoner i Oslo krever aldershjem basert på etnisitet. Kommentarer 76


Flere arbeidsløse mistet dagpengene

Over 3.700 arbeidsløse mistet dagpengene i fjor, viser nye tall fra Nav. Kommentarer 9